11月4日（木）17:30～19:00 鯖江東公園陸上競技場(参加者1０名・体験2名）
今シーズン最後の記録会を土曜日に控えて、基本の動きを確認しました。
11月3日（水）17:30～19:00 西山公園(参加者1０名・体験1名）
① 階段メニュー（ホッピング各種・乗り込み）
② 下り坂メニュー（乗り込み動作・腕振り・ピッチ）
② ジャベボール
③ 腿上げトレーニング
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11月4日（木）17:30～19:00 鯖江東公園陸上競技場(参加者1０名・体験2名）
今シーズン最後の記録会を土曜日に控えて、基本の動きを確認しました。
11月3日（水）17:30～19:00 西山公園(参加者1０名・体験1名）
① 階段メニュー（ホッピング各種・乗り込み）
② 下り坂メニュー（乗り込み動作・腕振り・ピッチ）
② ジャベボール
③ 腿上げトレーニング
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