指導者失格
3月4日(水)の練習メニュー(参加者10名)
① ドリブル鬼ごっこ
② ランニングシュート
③ コーンドリル
④ ミニハードルドリル
⑤ メディシンボールトレーニング
⑥ 周回リレー
2月28日(土)の練習メニュー(参加者10名)
久々の鯖江東公園陸上競技場での練習でした。多くの中高校生に混じっての練習でしたが1年生がウロウロとはしゃぎ回って非常に危険でした。場所を考えたり、事前に注意したりと、目は光らせてはいるのですが、1人で見ているとやはり限界があります。お恥ずかしいことながら、高校の先生からお叱りを受けてしまいました。
実際小さいだけに、大けがにつながるのでひやひやします。これまでも、同じようなことが何度かありました。今シーズンは国体に向けて県の競技場が改修で使えないため、鯖江を使用する選手や学校も多くなると考えられます。やはり、競技場練習は1・2年生を一緒に参加させるのは厳しいかも知れません。指導者失格です。
① バランスメニュー
② 120mテンポ走
③ ミニハードルメニュー
④ 押し脚・乗り込み脚強調ラン
⑤ メディシンボールトレーニング
⑥ ヴォーテックフットボール投げ
⑦ スタートダッシュ30m・50m・100m
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