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2018年3月23日 (金)

大雪の次は花粉

大雪で大変だった学年末。雪解けがすすみようやく校庭での練習ができると思いきや。春の風とともにやってきた大量の花粉に、子どもたちは「涙が止まらない。」「目がかゆい。」「鼻水が止まらない。」やむを得ず体育館での練習に切り替えて行いました。

3月22日(木)の練習メニュー(参加者30名)

① ダイナミックストレッチ

② スキッピング各種

③ ダイヤモンドリレー

3月19日(月)の練習メニュー(参加者12名)

① ミニハードルドリル

② ダイヤモンドリレー

3月15日(木)の練習メニュー(参加者名12)

① ミニハードルドリル

② スタートダッシュドリル

3月8日(木)の練習メニュー(参加者32名)

① ダイナミックストレッチ(股関節系)

② アジリティーランニング

③ スタビライゼーションダッシュ

④ コーディネーションダッシュ

3月7日(水)の練習メニュー(参加者21名)

① ミニハードルドリル

② スタートダッシュドリル

3月6日(火)の練習メニュー(参加者44名)

① ダイナミックストレッチ(股関節系)

② アジリティーランニング

③ スタビライゼーションダッシュ

④ コーディネーションダッシュ

2月28日(水)の練習メニュー(参加者13名)

① 基本動作

② スキップ

③ 変形ダッシュ

④ 折り返しリレー

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