ジュニアリーダー
3月20日(土)16:00~17:30 立待小学校体育館(参加者12名+体験2名)
今日は就学前のお子さんが体験に来てくれました。メニューを少しゲーム形式にして楽しんでもらえるようにして行いました。5、6年生が優しく教えながらフォローしてくれていて、ジュニアリーダーとして育ってくれている事を嬉しく思って見ていました。
① スタビライゼーショ&バランス
② コンディションランニング(股関節活性化メニュー)
③ ジャンケンダッシュ&タコとタイ変形ダッシュ
④ ダイヤモンドリレー
⑤ ストレッチ
3月18日(木)17:30~19:00 鯖江総合体育館(参加者12名)
① スタビライゼーション&バランス
② コンディションランニング(スキップ系)
③ ミニバードルドリル(2ステップA、3ステップA)
④ ダイヤモンドリレー
⑤ストレッチ
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