ジュニアリーダー
7月29日(木)17:30~19:00 鯖江東公園陸上競技場(参加者9名)
① 基本ドリル
② 課題走
③ ハードル練習orスタートダッシュ
④ バトンパス練習
① バランストレーニング
② ミニハードルドリル
③ 階段スキップドリル
④ 腕振り制限走
⑤ バトンパス
7月26日(月)17:30~19:00 神明小学校グランドor体育館(参加者9名)
久しぶりに中学生のジュニアリーダーが参加してくれました。通信陸上では追い風参考ながら11秒台で走り、北信越大会に向けての調整ということで、スプリント技術の確認を中心としてメニューを組みました。
ドリルの良い見本にもなり、小学生の後輩たちにも良い刺激となってくれました。
北信越大会(富山)での健闘を祈ります。
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