合格の声が聞きたくて！
4月13日（火)の練習メニュー(参加者29名)
火曜日は、3年生の参加者も多く賑やかな状態ではじまり、気合を入れてからのスタートになってしまいました。
① コンディションランニング60m
スキップ・ハイニースキップ・クロール・バックストローク・振子腕ふり
② 腕振り制限走
③ スタンディングスタート
④ ハードル走(ハードル班)
5台までのダッシュをしました。抜き足がストンと落ちてしまう傾向があるのでそこを矯正するための練習方法を中心に、メニューを組み立てるよう勉強しなければなりません。
④ コーンドリル(フォーム作り中心)
フォーム作りを中心にしたので、細かいチェックポイントを指摘しながら、よい動きができたら「合格」という声かけをしました。子どもたちは「合格」の声を聞きたくて、何度も何度も挑戦していました。真剣に取り組むと、動きもみるみる良くなってきます。
⑤ シザースステップ
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