活躍を期待
明日は、日清カップ福井県予選です。調整練習を中心にメニューを組みました。リレーとハードルは昨年から十分な練習を積んできて、決勝でも十分戦える力をつけてきました。期待したいと思います。目標は２位以上です。
7月2日（土）の練習メニュー（参加者15名）
① 基本動作
② コンディションランニング
③ 種目練習（ハードル＆短距離＆長距離＆走り幅跳び＆リレー）
③ ミニハードルを使った二軸走法練習ドリル（３～４年生）
7月1日（金）の練習メニュー（参加者20名）
① コンディションランニング
② 種目練習
6月29日（水）の練習メニュー（参加者15名）
① 走の基本動作
② ３拍子ランニング
③ 種目練習（ハードル・短距離）
ハードルブロックは、低く速いハードリング練習。短距離ブロックは、速いテンポのコーンランニング（スキップAから）を行いました。
6月28日（火）の練習メニュー（参加者35名）
① 走の基本動作
② コンディションランニング
③ コーディネーションダッシュ
④ 追っかけダッシュ
クラウチングスタートへの導入練習を行いました。
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