仲間というパワー
10月7日(水)17:30~19:00 鯖江東公園陸上競技場(参加者10名)
今日の練習には、鯖江東小と吉川小から体験で3名の2年生と3年生が1名参加してくれました。
どの子も、とても光るものをもった子どもたちで、活気にあふれた練習ができました。仲間が増える事はやはりパワーになりますね。
みんなが、仲間に加わってくれることを願っています。
① 基本ドリル(股関節活性+骨盤&肩甲骨連動)
② ミニハードルドリル
③ コーン集めトライアングルリレー
④ スタートダッシュ
10月3日(土)9:00~11:00 鯖江東公園陸上競技場(参加者8名)
① 基本ドリル
② コンディショニングラン
③ コンディションランニング
④ 坂ダッシュ:1500mトライアル
⑤ ミニハードル
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