記念撮影
今日の練習は、現在のアスリュゥトACメンバーが全員揃ったのでTシャツ姿の記念撮影をしました。11月1日11時から11名のメンバーで、1づくめのスタートです。さあ、オンリーナンバー1を目指して頑張ろう。
黒は、何色にも染まらない色。光を最も吸収する色。そして、光を最も引き立たせる色でもあります。そんな色のアスリートの卵(ひよこ?)たちを包んでくれるTシャツです。
11月1日(日) 11:00~12:30 ふくい健康の森陸上競技場&中央広場(参加者11名)
① しっぽ取り
② ミニハードルドリル
③ テンポ走orクロスカントリー走or階段&坂ダッシュ
④ スタートダッシュor400mペース走
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