基本の方向性
6月8日〈日〉福井県小学生春季陸上競技記録会in敦賀(参加者8名)兼県民スポーツ祭
梅雨入りで雨が心配されましたが、晴れ男がマスターズで走ることもあり、快晴のなか行われました。流石!
追い風参考記録になってしまった子もいましたが、1位が1名他、参加した子どもたちは、ほとんどが自己記録を伸ばしてくれていました。うれしい限りです。
コーチは、M50の部60m7”98 100m13”17・・・子どもたちの基本練習につきあっているのみという、現状の練習状況等考えると、昨年より記録があがっているのは、子どもたちとともに行っている基本練習の方向性が間違っていないということかな?と胸をなで下ろしているところです。
6月7日〈土〉の練習メニュー(参加者20名)
① ハードルメニュー
② ミニハードルメニュー
③ ツーステップランニング
③ 連続ハードリング
③ LSD
④ ハードル走
④ ヴォーテックフットボール&ボール投げ
④ 走幅跳
⑤ ドンチケタ
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