FBCリレーマラソンin芝政
6月21日（日）FBCリレーマラソン
初参加です。今年は1家族5名＋明日竜人コーチがエントリー。晴れ男のコーチが現地入りしたとたん雨があがり、気持ちよく走れました。一番足を引っ張ったのは、コーチです。疲れたぁー。
来年は、子どもたちのチームで参加できたらいいなぁー。
6月20日（土）の練習メニュー（参加者14名）
① バランスメニュー
② コンディションランニング
③ バトンパス
④ 種目練習（ハードル＆投擲＆リレー＆短距離＆長距離）
6月18日（木）の練習メニュー（参加者30名）
① ミニハードルメニュー（弾み系＆スキップA）
② ハードルドリル（腿の引き上げ＆切り返し）
③ 種目練習（ハードル・長距離・投擲・短距離・走幅跳）
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