冬季練習
今週から2年生も加わっての冬季練習です。子どもたちは股関節を大きく動かす経験が少なく、脚を上手に回転させることが出来ていないのが現状です。単純な動きの中で、いろいろな感覚の違いを体験させるメニューを組みますが、どれも同じ動きになってしまいます。6年生はさすがに切り替えが上手に出来てきています。そういうのを見ていると繰り返し考えさせながら根気よく続けることが大切なんだと感じます。
11月16日（水）の練習メニュー（参加者16名）
① もも上げステップ各種
② 腕回しステップ各種
③ ジャベリックボールスロー＆ダッシュ
④ ダイヤモンドリレー
11月15日（火）の練習メニュー（参加者35名）
① 股関節の動き作り
② もも上げステップ各種
③ 着地ステップ各種
④ スタビライゼーション追っかけダッシュ
⑤ ぞうきんがけローラーリレー
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